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Transformez votre collectif en un environnement où la qualité des échanges fait la différence
Ils témoignent de leur envie de discuter
« Il y a beaucoup de personnes dans mon entourage avec qui j’aimerais échanger, mais j’ai peur de les déranger en engageant la conversation, d’être maladroit et de paraître intrusif, ou encore de ne pas savoir comment maintenir la discussion une fois lancée. »
« Je croise beaucoup de monde dans mon environnement, mais je réalise souvent que nos échanges se limitent à des politesses superficielles.»
« Dans mon quotidien, je suis entouré de visages familiers, mais au fond, je me sens souvent isolé.»
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Un organisme accompagnant un collectif
Se connecter aux autres de manière significative rend les gens plus heureux
C’est scientifiquement et socialement démontré…
En 2014, Nicholas Epley et Juliana Schroeder de l’Université de Chicago ont mené une étude sur les interactions sociales dans des environnements où le silence est la norme, comme les transports en commun. Ils ont observé que les participants qui engageaient des conversations avec des inconnus rapportaient des expériences plus positives que ceux qui restaient isolés, malgré leurs attentes opposées. Cette préférence pour la solitude provient d’une sous-estimation des bénéfices des interactions sociales ou de l’appréhension d’interagir avec des inconnus, souvent parce que les gens craignent de perturber les normes sociales, de déranger ou d’être rejetés.
Parallèlement, une étude de Harvard dirigée par Robert Waldinger et Marc Schulz, qui suit 724 individus et leurs 1 300 descendants depuis plus de quatre-vingts ans, a révélé que le véritable bien-être humain repose non pas sur le succès matériel, mais sur la qualité des relations entre les personnes. Cette recherche met en lumière l’importance des interactions sociales pour une vie épanouie.
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